Twoje dziecko chodzi na palcach – kiedy powinno Cię to zaniepokoić?
Chodzenie na palcach to zachowanie, które wiele małych dzieci prezentuje naturalnie. Szczególnie często pojawia się w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Zazwyczaj nie jest powodem do niepokoju. Jednak czasem utrzymujący się nawyk może sygnalizować trudności zdrowotne.
„Nie chodź na palcach!” – powtarzasz, ale niewiele się zmienia. To jednak często nie jest kaprys. Często jest to sposób, w jaki ciało dziecka szuka równowagi i komfortu.
Kiedy chód na palcach jest normalny?
1. Etap rozwojowy malucha
W okolicach 12–24 miesiąca życia dzieci uczą się chodzić. W tym czasie testują różne sposoby poruszania się. Dlatego krótkie okresy chodzenia na palcach są częste. Co więcej, zazwyczaj mijają samoistnie.
2. Eksperymentowanie z równowagą
Chodzenie na palcach pomaga ćwiczyć równowagę. Wspiera także koordynację i siłę mięśni nóg. Ponadto dziecko może zmieniać sposób stawiania stóp. Dzieje się tak w zależności od zabawy lub rodzaju podłoża.
3. Krótki czas trwania
Jeśli chód na palcach pojawia się sporadycznie, zwykle nie ma powodów do obaw. Na przykład podczas biegania lub zabawy dziecko może wspinać się na palce. Jednak poza tym staje na całej stopie. Wtedy mieści się to w normie.
Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty?
Warto skonsultować się ze specjalistą, jeśli:
• chód na palcach utrzymuje się po 2–3 roku życia,
• utrzymuje się ponad 6 miesięcy od momentu rozpoczęcia samodzielnego chodzenia,
• dziecko nie stawia całej stopy na podłodze nawet podczas zabawy,
• pojawia się asymetria, ból lub trudności w chodzeniu,
• występują inne objawy rozwojowe, które niepokoją rodziców.
Kompleksowa diagnostyka w Fizjo-Pediatrii
W Fizjo-Pediatrii podchodzimy do każdego dziecka kompleksowo. Najpierw dokładnie badamy całe ciało – od stóp po głowę. Następnie analizujemy możliwe przyczyny trudności. Dzięki temu możemy dobrać odpowiednie postępowanie.
Możliwych przyczyn może być wiele. Należą do nich:
• przykurcz ścięgna Achillesa,
• mechanizm kompensacyjny przy obniżonym napięciu posturalnym,
• problemy w zakresie integracji sensorycznej,
• przyczyny ortopedyczne, takie jak zaburzenia ustawienia stóp, kolan lub bioder,
• rzadziej zaburzenia neurologiczne, zwłaszcza gdy objawy utrzymują się długo i towarzyszą im inne trudności.
Podczas wizyty
Podczas konsultacji:
• ocenimy postawę dziecka oraz wzorce chodu,
• sprawdzimy ustawienie stóp i napięcie mięśni,
• wykonamy testy równowagi i koordynacji,
• a następnie zaproponujemy terapię dopasowaną do indywidualnych potrzeb dziecka oraz ćwiczenia w domu.
Pamiętaj
Rozwój motoryczny przebiega indywidualnie. Każde dziecko rozwija się w swoim tempie. Dlatego tak ważna jest uważna obserwacja. Równie istotna jest cierpliwość.
Jednocześnie wczesna interwencja specjalisty może zapobiec trudnościom. Może też realnie wesprzeć dziecko w swobodnym i bezpiecznym poruszaniu się.
Umów się na konsultację
Jeśli masz wątpliwości, nie zwlekaj. Umów się na konsultację i rozwiej swoje obawy. Wczesne wsparcie fizjoterapeutyczne daje dziecku zdrowy start. Ponadto buduje pewność w każdym kroku.
Artykuł przygotowała mgr Aleksandra Niedzielska-Tworek fizjoterapeutka specjalizująca się w terapii wad postawy i wsparciu rozwoju ruchowego dzieci i młodzieży.