Nie bój się ruszać niemowlakiem. Ruch jest kluczowy dla rozwoju dziecka
Wielu rodziców traktuje niemowlę jak niezwykle delikatną, kruchą istotę. Boją się je mocniej przytulić, dynamiczniej podnieść czy bawić się w sposób, który wymaga większego ruchu. To zupełnie naturalny odruch – w końcu chcemy chronić nasze dziecko.
Tymczasem specjaliści zajmujący się rozwojem niemowląt podkreślają, że ruch i kontakt fizyczny są dla dziecka kluczowe już od pierwszych miesięcy życia. Nadmierna ostrożność może sprawić, że maluch będzie miał mniej okazji do poznawania swojego ciała i świata.
Ruch to podstawa rozwoju w pierwszym roku życia
Pierwszy rok życia to niezwykle intensywny czas w rozwoju dziecka. Właśnie wtedy budują się fundamenty dla przyszłej postawy, koordynacji ruchowej i sprawności.
Niemowlę stopniowo uczy się:
- podnosić głowę,
- podpierać się na rękach,
- obracać się,
- siadać,
- raczkować,
- a w końcu chodzić.
Każdy z tych etapów jest ważny, bo przygotowuje ciało do kolejnego kroku. Aby jednak dziecko mogło się rozwijać, potrzebuje różnorodnych doświadczeń ruchowych.
Niemowlę potrzebuje doświadczać swojego ciała
Maluch poznaje świat przede wszystkim poprzez ciało. To właśnie dzięki ruchowi buduje w mózgu tzw. mapę ciała – czyli świadomość tego, gdzie znajdują się jego ręce, nogi i jak może z nich korzystać.
Dlatego dla prawidłowego rozwoju tak ważne są:
- zmiany pozycji,
- zabawa na podłodze,
- turlanie się,
- podnoszenie i noszenie w różnych pozycjach,
- bliski kontakt z rodzicem.
Im więcej takich doświadczeń, tym lepiej dziecko poznaje swoje ciało i uczy się je kontrolować.
Dotyk daje dziecku poczucie bezpieczeństwa
Rodzice często dotykają niemowlę bardzo delikatnie, bojąc się zrobić mu krzywdę. Tymczasem dziecko potrzebuje pewnego, stabilnego dotyku, który daje mu poczucie bezpieczeństwa.
Warto pamiętać, że jeszcze przed narodzinami maluch przez wiele miesięcy przebywał w ciasnym środowisku – w brzuchu mamy. Był stale otoczony naciskiem ścian macicy i własnych kończyn.
Po narodzinach kontakt z ciałem rodzica – przytulanie, noszenie, masaż – pomaga mu odnaleźć się w nowej rzeczywistości i lepiej poczuć własne ciało.
Nie bój się bawić z niemowlakiem
Dla dziecka ruch jest naturalną formą zabawy. Turlanie się, próby podpierania na rękach, chwytanie stóp czy dynamiczne zmiany pozycji to ważne elementy rozwoju.
Wielu rodziców dopiero w trakcie konsultacji ze specjalistą odkrywa, że z niemowlęciem można bawić się znacznie bardziej aktywnie, niż wcześniej przypuszczali.
Czasem wystarczy kilka prostych wskazówek, aby codzienna pielęgnacja, noszenie czy zabawa zaczęły realnie wspierać rozwój dziecka.
Wsparcie specjalistów może dać rodzicom spokój
Jeśli masz wątpliwości dotyczące rozwoju swojego dziecka lub po prostu chcesz dowiedzieć się, jak najlepiej wspierać jego rozwój ruchowy, warto skonsultować się ze specjalistą.
W gabinecie fizjoterapii dzieci i niemowląt Fizjo-Pediatria w Warszawie Wesołej pracują fizjoterapeuci specjalizujący się w rozwoju najmłodszych dzieci. Podczas konsultacji:
- ocenią rozwój ruchowy Twojego dziecka,
- pokażą bezpieczne sposoby noszenia i podnoszenia niemowlęcia,
- nauczą prostych zabaw wspierających rozwój,
- odpowiedzą na pytania dotyczące napięcia mięśniowego, raczkowania czy snu.
Często już jedno spotkanie pozwala rodzicom poczuć większą pewność w codziennej opiece nad dzieckiem.
Nasi fizjoterapeuci pokażą Ci, jak poprzez codzienne czynności wspierać rozwój Twojego dziecka – spokojnie, bezpiecznie i z większą pewnością.
Zapraszamy do Fizjo-Pediatrii w Warszawie Wesołej – miejsca stworzonego z myślą o rozwoju najmłodszych pacjentów i spokoju i pewności ich rodziców.